Depositphotos_63754623_s               

Tajđićuen ili taj či čuan (preko engleskog jezika) (kin. 太极拳; pinjin: tàijíquán; eng. Tai chi chuan) je kineska borilačka veština prepoznatljiva po sporim, fluidnim pokretima. Može se svrstati u unutrašnje stilove. Vežba se najčešće radi očuvanja i poboljšanja zdravlja, a borilački aspekt je manje izražen. Veština se bazira na sistemu pokreta, vežbi, formi (kombinacija pokreta), disanja, koncentracije i vizuelizacije koje imaju za cilj ovladavanje čijem u skladu sa tradicionalnim kineskim filozofskim i medicinskim principima. Najpoznatiji stilovi tajđićuena su čen, jang, vu i sun, imenovani po kineskim porodicama koje su ih podučavale.

Ostavite odgovor